Formation en ligne
De l'autre côté
de la peur.
Comprendre, apaiser et transformer la peur dans la relation avec votre cheval.
L'intention
Avancer à votre rythme,
sans vous brusquer.
La peur peut prendre beaucoup de place dans la relation avec son cheval. Peur de mal faire, de se blesser, de ne pas être à la hauteur, de perdre le contrôle — ou simplement de ne plus retrouver la confiance que l'on avait avant.
Avec « De l'autre côté de la peur », je vous accompagne pour mieux comprendre ce qui se joue, retrouver de la clarté et avancer pas à pas vers une relation plus sereine — sans vous brusquer, sans vous juger, sans rien forcer.
Pour qui
Cette formation est faite pour vous si…
- Vous avez peur avec votre cheval, à pied ou monté
- Vous avez vécu une mauvaise expérience, une chute ou une perte de confiance
- Vous vous sentez bloqué·e dans votre progression
- Vous avez du mal à faire confiance à votre cheval
- Vous avez l'impression que votre cheval ressent votre stress
- Vous souhaitez retrouver une relation plus calme et plus sécurisante
Ce que vous allez travailler
Des repères concrets pour avancer avec votre cheval.
Je vous accompagne pour mieux comprendre les mécanismes de la peur et retrouver des appuis solides, pas à pas.
- Identifier ce qui déclenche votre peur
- Comprendre ce que votre corps et vos émotions vous indiquent
- Retrouver un sentiment de sécurité intérieure
- Poser un cadre plus clair dans la relation avec votre cheval
- Avancer par étapes, sans brûler les étapes
- Mieux lire les réactions de votre cheval
- Construire ou reconstruire la confiance
- Transformer la peur en information utile, plutôt qu'en blocage
L'approche
Respectueuse du cheval et de l'humain.
La peur n'est pas un échec. Elle est souvent le signe qu'une part de vous cherche à se protéger.
Je vous invite à l'aborder avec douceur, lucidité et respect. L'idée n'est pas de vous pousser à dépasser vos limites trop vite, mais de créer les bonnes conditions pour que la confiance revienne durablement — autant pour vous que pour votre cheval.
Ce que la formation vous apporte
Des clés pour construire une relation apaisée.
- Mieux comprendre votre peur
- Vous sentir plus légitime dans votre ressenti
- Retrouver des repères simples pour avancer
- Construire une progression adaptée à votre situation
- Gagner en sécurité dans votre relation avec votre cheval
- Retrouver plus de confiance, de calme et de plaisir
La peur n'est plus un mur, mais un passage vers une relation plus juste avec votre cheval.
Témoignages
Ce qu'elles en disent.
« Avec la formation "De l'autre côté de la peur" et son groupe Mastermind, j'ai découvert des techniques de gestion des émotions avec des exercices concrets et imagés faciles à réaliser. Cela m'a permis de pouvoir participer à nouveau à un concours (le dernier datant d'il y a 6 ans !) en gérant à peu près mon stress pour qu'il ne gêne pas ma jument qui peut être très émotive.
J'ai aussi découvert le soutien d'une communauté : c'est encourageant et motivant ! Suivre les progrès des autres et être encouragée est inspirant. Seul on va plus vite mais ensemble on va plus loin !
Se donner des objectifs précis avec des dates aide à mettre en œuvre ses projets personnels. Grâce à cette formation j'ai déjà atteint 2 objectifs sur 3 prévus en 2026 !!
Merci Élodie pour la qualité et le suivi de ce coaching ! »
Hélène et Day Dream
« Un grand merci !
Suite à une mauvaise chute, j'étais complètement bloquée à l'idée de remonter mon cheval.
Grâce à toi, j'ai découvert une nouvelle facette de moi, j'ai appris à mieux gérer mes émotions, à reprendre confiance en moi, en lui, en nous !
Et ce n'est pas fini !!!
Encore de belles choses à découvrir avec le cheval de ma vie, King. »
Manon et King
« Je tiens à remercier Élodie du fond du cœur pour l'expérience extraordinaire que j'ai pu vivre grâce à elle avec mon cheval d'amour. Elle a su créer les conditions d'une véritable parenthèse hors du temps : un moment de résilience, de silence, de ralentissement et de lâcher-prise.
Grâce à son accompagnement, nous avons pu, lui et moi, être pleinement présents l'un avec l'autre, malgré l'agitation autour. Cette connexion si particulière restera longtemps gravée dans ma mémoire.
Et surtout, je sais maintenant que je peux y arriver grâce à son accompagnement : créer cette relation dont j'ai toujours rêvé avec mon cheval et aller au bout de nos rêves équestres, pourquoi pas...
Merci Horsewoman Trip pour ta bienveillance, ta sensibilité et ton savoir-faire qui rendent chaque instant passé à tes côtés, à ses côtés, si précieux. »
Gwen et Sherkan
FAQ
Questions fréquentes
Carnet de bord
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